ACTIVIDADES MAYO-JUNIO

TALLER DE PANES DULCES Y SALADOS SIN GLUTEN 
Miercoles 29 abril- 18:30 a 21:00
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/curso-panes-eco-dulces-y-salados.html

EL MANGOSTAN "Beneficios y Propiedades"Charla gratuita
Viernes 8 mayo- 20:00h

COCINA CON ALGAS 
Miercoles 13 mayo- 18:00 a 20:30
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

INICIACIÓN AL PORTEO con Amaia Hansen
Charla gratuita
Sabado 16 Mayo 11:00 a 12:30

INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA
Martes 19,20, 26 y 27 mayo y 2 y 3 Junio
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/-iniciacioacuten-macrobioacutetica-y-cocina-energeacutetica.html

LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Martes 19 mayo-   18:00 a 21:00
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

PLANTAS SILVESTRES EN LA COCINA ENERGÉTICA  23 y 24 mayo
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/plantas-silvestres-en-la-cocina-energeacutetica.html

YOGA INTENSIVO  23 y 24 mayo
http://www.xarmayoga.com/talleres/

COMO ELABORAR UN MENÚ y UN DESAYUNO EQUILIBRADO
Martes 26 mayo-   18:00 a 21:00
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

TALLER DE POSTRES Y ENTREHORAS
Miercoles 27 mayo-   18:00 a 21:00
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

TALLER DE BROTES Y GERMINADOS
Sabado 30 mayo- 11:00 a 13:00
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

INTENSIVO DE INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA Y COCINA ENERGÉTICA
6 y 7 junio
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/intensivo-iniciacioacuten-macrobioacutetica-y-cocina-energeacutetica-fin-de-semana.html

TALLER DE SUSHIS VEGANOS 
10 junio. Sesion de mañana y de tarde
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/monograacuteficos-de-cocina-mayo-junio.html

NIVEL 1 y 2 de MACROBIÓTICA Y COCINA ENERGÉTICA 2015-16
Abierto el plazo de inscripcion. Descuento del 10% hasta el 1 de junio
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/nivel-1.html
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/nivel-2.html

ACTIVIDADES MARZO

POSTRES SIN GLUTEN Y SIN AZÚCAR 
11 marzo- 18:30 a 20:30 h.         
         -Crepes de Trigo Sarraceno rellenos de Manzana y Orejón con Salsa de Algarroba.
         -Mousse de Chocolate y Platano.
         -Turrón de Polenta y Frutos secos.
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/postres-sin-gluten-y-sin-azuacutecar.html

PLANTAS MEDICINALES  

con Silvia Akerreta
Charla gratuita 13 marzo  18.00h         
Talleres del 25 marzo al 23 junio
 http://www.baratzamakrobiotikoa.com/taller-de-plantas-medicinales.html
 

 

INTRODUCCIÓN al ASTHANGA: viernes 13 marzo 18h-20h 
CLASE GUIADA de ASTHANGA:  sabado  14 marzo 9h-10.30h
http://www.xarma.com

 

COCINA DE PRIMAVERA con TINA ASENSIO
 17 y 18 marzo 18:00 a 21:00h
 http://www.baratzamakrobiotikoa.com/cocina-de-primavera.html

 

   

TALLER

 DE INTUICIÓN Y PERCEPCIÓN
Charla gratuita 20 Marzo, 19:00 h           
Talleres 21 y 22 Marzo 
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/taller-de-intuicioacuten-y-percepcioacuten.html

 

JORNADAS DE CRIANZA Y SALUD INFANTIL

26, 27 Y 28 de Marzo               
Talleres, charlas, juegos, yoga, cocina, cosmetica infantil, etc.
http://www.baratzamakrobiotikoa.com/jornadas-de-crianza.html

ACTIVIDADES FEBRERO y NUEVA WEB

Lo primero de todo contaros que si ahora publicamos menos en el blog es porque tenemos nuestra propia web www.baratzamakrobiotikoa.com donde podeís encontrar no solo todo lo referente a la escuela también a nuestro restaurante-kafe Baratza Kafea. A partir de ahora no dudéis en visitar la "huerta macrobiótica" para saber de todas nuestras actividades.

Y como siempre seguimos ofreciendo multitud de actividades, aquí os presentamos todas las referentes a nuestra "escuela de cocina natural". Contacta con nosotras para plantearnos tus propuestas, para clases para grupos concertados y/o de empresa, para regalar a una persona querida una sesión de cocina personalizada o en grupo, etc...

COMO ELABORAR UN MENÚ  y UN DESAYUNO EQUILIBRADO

Martes 3 febrero. 18:00 a 21:00
Encuentra por fin las claves para elaborar menús y desayunos nutritivos, energéticos y que te ayuden a acabar con el picoteo, los bajones, los abusos y la atracción por los alimentos de energia extrema.

Inversión:  25€

TALLER DE POSTRES Y ENTREHORAS

 Miercoles 4 febrero. 18:00 a 21:00

Aprender a hacer postres sin azucar y a elaborar pan de arroz y sesamo, patés y otras ideas para tus almuerzos y meriendas. 

Inversión: 30€

LA COCINA DEL AMOR. "Menú especial día de San Valentin" 

Jueves 5 febrero. 18:00 a 21:00

Enciende la llama de la pasión con platos saludables que despierten tus sentidos y los de tu pareja.

http://www.baratzamakrobiotikoa.com/-taller-de-cocina-energeacutetica-del-amor.html 

COCINA PRÁCTICA PARA GENTE SIN TIEMPO

Martes 10 febrero. 18:00 a 21:00

Aprende a elaborar platos completos y equilibrados facil de preparar. Pautas para el almacenamiento, elaboración de pickles, etc.

Inversión: 30€ 

TALLER DE COCINA FESTIVA DE INVIERNO

Miercoles 11 febrero. 18:00 a 21:00

Estos son los deliciosos platos que prepararemos: 

Sopa de Soja negra con Sengiri, Croquetas de trigo sarraceno con salsa agridulce, Papillot de verduras dulces de Invierno, Espagueti de mar con puerro y almendras, Rollitos Verdes con Tofu ahumado y Chucrut y 

Puding de Manzana, orejón y kuzu.

Inversión: 35€ . Cena incluida

INTENSIVO INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA

Sabado y Domingo 13 y 14 febrero

Curso expres de fin de semana para conocer las bases de la macrobiótica y empezar a dar los primeros pasos.

http://www.baratzamakrobiotikoa.com/intensivo-iniciacioacuten-macrobioacutetica-y-cocina-energeacutetica-fin-de-semana.html 

TALLER DE COCINA ENERGÉTICA DOMINICAL
Domingo 15 febrero de 10:00 a 16:00

Que te parece disfrutar de una mañana de domingo aprendiendo a cocinar platos que normalmente saboreas en el baratza Kafea y luego degustarlos en una agradable comida en compañia. Por si fuera poco también contaras con teoria sobre la cocina macrobiótica y energética.

Inversión: 50€

SOPAS NUTRITIVAS que CALIENTAN con Tina Asensio
Miercoles 25 febrero. 18:00 a 20:00 horas
Hart@ de cocinar siempre las mismas sopas? Descubre nuevas y sabrosas opciones para estos días invernales.
Inversión: 20€
 

Más información sobre nuestros cursos y actividades y para suscribirse. 

EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA-BARATZA KAFEA
Travesia Bernardino Tirapu 5-7bajo
31014 Iruña-Pamplona
tf: 948 046625
http://baratzamakrobiotikoa.com

macrotina@hotmail.com

EL PAR BIOMAGNÉTICO. "Equilibra tu PH"

El biomagnetismo emplea imanes de mediana intensidad para regular el pH del cuerpo, eliminando de esta manera virus, bacterias, hongos o parásitos, logrando con ello una mejora generalizada de aquella parte del cuerpo que se encuentre en estado disfuncional y que ha sido invadida por elementos patógenos.

A partir de esto, los campos irregulares pueden modificarse por medio de imanes para restablecer el equilibrio tanto Biomagnético (frecuencias celulares) como bioquímico (pH, neurotransmisores, neuroreguladores, hormonas y enzimas.

 El metodo supone que la gran mayoría de los malestares físicos y emocionales son provocados por una infección, ya sea micro, es decir subclínica, o macro infección  a nivel manifiesto. Impactando los imanes, los malestares desaparecen en la gran mayoría de los casos o su intensidad disminuye notablemente.

CHARLA a cargo de TOMÁS DÍAZ PEÑALBA

en EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA

Viernes 19 NOVIEMBRE

20:00 HORAS

CICLO DE MEDITACIONES DE SANACIÓN PARA TI Y EL PLANETA TIERRA

Estimad@ amig@, debido a la urgencia de sanación que necesitamos nosotros y Gaia, y debido a los canales que somos tan importantes para poder servir de ayuda, me ofrezco para compartir contigo este Ciclo de Meditaciones de Purificación y Limpieza que nos beneficiará a todos sin excepción realizando un trabajo extraordinario para cada uno de nosotros y para cada parte de vida que habita este planeta tierra y la forma.

De momento sólo decirte que te envuelvo en un abrazo de Luz, Amor y Bendiciones. Gracias por tu colaboración. 
Terapeuta de Bionergía Victoria A. Serra

MONOGRÁFICOS de COCINA ENERGÉTICA

LA ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJ@S

Nos preocupa nuestra alimentación y especialmente la de nuestros hijos, como podemos hacer la cocina saludable más atractiva para ellos. Cuales son sus necesidades dependiendo de si son niñ@s o adolescentes. En este curso de un día contaremos con un amplio taller de cocina donde prepararemos platos atractivos para los más jovenes y donde ofreceremos pautas para mejorar su alimentación.

SABADO 8 NOVIEMBRE

10.00 a 18:00 horas

Inversión: 80€ (incluye la comida  y material didáctico)

          COCINA de INVIERNO

Que enfoque debemos de dar a nuestra alimentación para adaptarnos a los cambios que se originan en  las estaciones más frías. Como nutrirnos y reforzar nuestro sistema inmune para combatir los resfriados. Que tipos de platos se van a adaptar mejor a las nuevas necesidades. Como revitalizar nuestros riñones y reforzar nuestra vejiga y órganos sexuales...todo esto y mucho más trataremos en este seminario de 2 tardes

Comenzaremos con teoría el martés, seguiremos con un amplio taller de cocina de invierno donde elaboraremos un montón de deliciosas recetas que posteriormente degustaremos.

Martes y Miercoles - 9 y 10 DICIEMBRE.
18.00 a 21:00 horas

      Inversión: 70€ (incluye la cena del miercoles y material didáctico)

TALLERES DE COCINA DE NAVIDAD

Como cada año os presentamos 2 días de cocina festiva navideña, saludable y muy gastronómica. Aprende a cocinar recetas para sorprender a tus amig@s y familiares y disfruta del apasionante mundo de la cocina energética festiva: platos coloridos, llenos de sabor que además sientan bien y postres elaborados sin azúcar, huevos, ni lácteos para agasajar a tus invitad@s y para dar un toque final exquisito a una gran cena o comida.

• Taller MENÚ NAVIDEÑO-     MARTES 16 DICIEMBRE
• Taller POSTRES NAVIDEÑOS-    MIÉRCOLES 17 DICIEMBRE

Inversión: 2 días 75€ / 1 día 45 €

Horario: 18:00 a 21:00 horas

EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA

Travesia Bernardino Tirapu 5-7 bajo

Rotxapea (al lado de los Corralillos)

31014 Iruña-Pamplona

tf: 948 04 66 25

baratzamakrobiotikoa.com

Vamos a INICIARNOS EN LA MACROBIÓTICA y COCINA ENERGÉTICA

El interés por la salud y la alimentación energética va en crecimiento, sois muchisimas las personas que contactáis con la escuela para dar vuestros primeros pasos y nosotr@s encantad@s de iniciaros, de guiaros y de daros las herramientas para tener un mayor entendimiento de vuestras necesidades, de que alimentos seleccionar y de como prepararlos. 

Aquí va la lista de los próximos cursos que ofreceremos esta temporada de otoño-invierno en la EUSKAL ESKOLA MAKROBIOTIKOA, con diferentes formatos para que no tengas excusa en "ponerte las pilas".

• INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA y COCINA ENERGÉTICA (6 tardes ) 

Si buscas un curso de iniciación que te proporcione una buena base para empezar a comprender y utilizar en tu día a día la cocina saludable y energética este es un buen comienzo. Consta de 2 clases teóricas, 2 demostraciones de cocina y 2 prácticas de cocina. Os daremos pautas para mejorar vuestra alimentación, recursos para los desayunos y entrehoras, como hacer una cocina práctica, elaborar un menú elaborado y conocer vuestras necesidades. Todo ello con recetas otoñales y de invierno para que tengais un comienzo acorde a las estaciones que tenemos por delante. 

28 y 29 octubre, 4, 5, 11 y 12 de noviembre  de 18:00 a 21:00 horas

Inversión:  180€ (incluye 4 cenas)

 Más información: baratzamakrobiotikoa.com

• Intensivo de Fin de Semana INICIACIÓN A LA MACROBIÓTICA y COCINA ENERGÉTICA. 

Para quienes disponen de poco tiempo pero desean empezar a dar sus primeros pasos sintetizamos al máximo para que dispongáis de recursos y una idea general sobre la energía de los alimentos, las necesidades básicas nutricionales y como elaborar un menú equilibrado. Contaremos con amplia teoría y un taller de cocina para empezar a desenvolvernos en el mundo de la cocina energética. 

1 y 2 de Noviembre. Sábado de 10:00 a 18:30 horas y domingo de 10:00 a 16:00 horas
120€   (incluye la comida del domingo).
Más información: baratzamakrobiotikoa.com